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油炸蚕豆的做法

时间:2019-01-21 18:47:41

蚕豆我们也叫做是罗汉豆或者是胡豆,蚕豆里面含有八种人体需要的氨基酸和丰富的碳水化合物,蚕豆既可以用来食用也可以用来作为饲料。蚕豆的营养价值很高,我们可以采用蚕豆来做出很多的美味佳肴来,蚕豆还有很高的食疗功效,所以大家都很喜欢蚕豆。

蚕豆的食用方法有很多,我们可以将蚕豆用来煮也可以将蚕豆来做汤和炒,蚕豆还可以直接用来油炸,而油炸蚕豆可是一道非常有名的家常菜。

原料:

蚕豆、油。

做法:

1、要先用凉水泡几天,俺家的豆子沉,泡的时间长,差不多要三四天的样子,新鲜陕西哪里治疗母猪疯很好的有个一两天就差不多了,西安哪个医院看羊羔疯好点泡到芽刚露出个头的程度就行了,记得每天换水哦;

2、其实加工也蛮简单,就是用小刀在尾部切上一下,切的长度大概占整个豆长的一半就行了,是因为泡过的豆子里有水分,切开让水分走走,炸的时候不迸油;

3、把切好的豆子放在网状的容器里,晾晾表面的水分,晾一天到两天,期间要上下翻翻,免得外侧的皮都干了里面的还潮着;

4、后癫痫病小发作预防面的步骤就简单了,因为俺有事外出,回来时俺家老大都炸好了,俺只看到了成品,大概是:凉锅的时候就将油倒入,油的底下冒泡的时癫痫病人不能吃什么候就可以把晾好的蚕豆入锅了,可以一次放很多,豆子表面干但里面潮,所以不会迸,就像水开了一样的,油面哗哗的冒着气泡,炸到变色,这时候豆皮也都炸开了,出锅,再撒些盐,成了。

油炸蚕豆的做法非常简单容易制作,我们只需要几个步骤就可以实现油炸蚕豆,但是油炸蚕豆不但非常好吃还能带来很好的食疗效果,常吃油炸蚕豆有利于治疗便秘和高胆固醇,油炸蚕豆是脑力劳动者非常好的食用菜。

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