减肥瘦身早已变成时下十分受欢迎的一个话题讨论了，减肥的好处是十分多的，减肥瘦身不仅可以让我们有着健康的身体并且还能够让我们的身型更为的均匀，除此之外减肥瘦身还能够令我们更为的信心，减肥方法有很多种多样，我们不仅能够选用健身运动的方式来减肥瘦身，并且还可以根据饮食搭配方式来减肥瘦身，下面我们介绍一下具备减肥瘦身作用的水果有哪些。

1.柚子：发热量极低，含钾丰富多彩，能降低下半身的人体脂肪和令下半身水肿的盐份，有益于瘦小腿。

2.猕猴桃：除开含维他命C丰富多彩外，还带有丰富多彩的化学纤维，可加快全身脂肪燃烧。

3.番木瓜：带有与众不同的蛋白质溶解水果酵素，能消除因吃荤而堆积的人体脂肪，其阿拉伯胶成份也是优质的洗肠剂，有益于清除身体废弃物。