文章导读

现代污染无处不在，让人防不胜防;好在大自然中也有天然的“清道夫”，让你在享受美味之余筑起污染的防线。

海带抗辐射：

海带素有“海中蔬菜”之称，它含有胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、蛋白质等，且的碘，被誉为“碘的仓库”。海带的提取物海带多糖能抑制免疫细胞凋亡，从而对辐射引起的免疫功能的损伤起保护作用。文章导读

小米抗噪音：

根据现代科学检测发现，小米中蛋白质含量是谷类中较高的，特别是其中色氨酸含量较高。色氨酸有镇静安眠的作用。在噪声环境中

体内的B族维生素消耗量很大，因而多吃小米可以减少噪声的损害、提高听力、预防听觉器官损伤。文章导读

牛奶驱铅：

牛奶是人们很西安治疗癫痫医院排名喜爱的食物之一。很近人们还发现，牛奶是驱铅的好食物

一方面是牛奶中含有丰富的钙，而郑州军海医院可靠么钙磷比例恰当可以降低机体铅负荷。其二，牛奶所含的蛋白质能与体内的铅结合成可溶性化合物，可以促进铅的排泄。文章导读

猪血抗粉尘：

现代医学研究发现

猪血中的蛋白经胃酸分解后，可产生一种消毒、润肠的物质。这种物质能与进入体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应

将这些粉尘带出体外。文章导读

大蒜抗亚硝胺：

长期进食腌制、熏烤制品是消化道恶性肿瘤的重要危险因素。这些食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐养生之道，可与肉中的二级胺合成亚硝胺，而亚硝胺是导致胃癌的直接原因

大蒜对亚硝胺的合成考古发现有成都癫痫医院明显的抑制作用，因此，常吃大蒜可以预防消化道肿瘤

文章导读

黑木耳抗镉：

现代社会中镉污染也很常见，如废电池中的金属镉，吸一包烟体内镉增加2~4微克

而黑木耳含有植物胶质，可吸附通过消化道进入体内的镉，使其排出体外。