禽流感活跃，很多人认为，“鸡蛋也不能吃了。”对此，医生建议大家不用太恐慌，鸡蛋煮熟没任何问题，不过，要注意饮食卫生和厨房卫生，砧板要做到生熟分开。

H7N9禽流感早期表现类似普通型流感

随着春天的到来，各种病毒也开始蠢蠢欲动，春节过后，我国部分地区人感染H7N9禽流感疫情呈现上升态势。医生介绍，H7N9流感的潜伏期很长为10天，通常在7天以内，从临床上看，本病急性起病，早期表现类似普通型流感，主要为发热、体温大多持续在39度以上，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛和全身不适。目前，还没有充分的证据表明禽流感可以在人际间持续传播，所以，人们提高警惕没错，但没必要因此惊慌失措。

在公园、野外游玩，应避免过度亲近野生鸟类

从目前我国公布的人感染H7N9病毒病例显示，约80%的病例有过活禽接触史或者有比较明确的活禽市场暴露史。目前已知的病例感染以禽类接触或活禽市场暴露为主，市民到公园和野外接触禽类的机会较少，到公园游玩，感染H7N9流感的风险较小。医生建议，在公园、野外游玩时，应避免直接接触动物，尤其不要过度亲近野生鸟类，如在野外发现生病或吃开浦兰药物治疗癫痫病有效吗死亡的野鸟，应及时报告所在地区的野生动物(林业)管理部门。

很多人担心吃鸡蛋会感染禽流感病毒。医生认为，吃鸡蛋没有任何风险，因为禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，它在4℃的水中可以存活一北京治疗癫痫很出名的医院是哪家个月，而在65℃加热30分钟或煮沸2分钟以上的水中，就可以灭活，所以鸡蛋只要煮熟吃则不必担心。对于高危人群和老人、孩子等免疫力低的人群，可以提前服用白云山板蓝根进行预防和提高自身免疫力。

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