现在很多人经常不注意保护关节，关节长时间劳损，对关节部位损伤，再加上有一些小病小灾，大家并没有到医院去接受治疗，久而久之就会导致关节劳损，损伤造成韧带松弛，渐渐的骨刺会找到我们的身上，关节的部位如果出现骨刺，弯曲的过程当中出现疼痛，严重的会导致关节部位劳损，甚至骨质断裂危害性非常的大，如果人们的脚后跟出现骨刺，可以通过物理疗法，药物治疗，以及手术的方法，达到治疗效果，不过手术不建议给老年人用，因为老年人的骨骼僵硬，身体的代谢功能比较差，手术是具有一定危险性的，而且本身在脚跟的局部，这个部位的关节非常关键。

骨刺是骨骼的一种退行性变化；

系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人，骨刺多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。原发性退行性骨关节病，正常软骨是由软骨细胞及基质构成，而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。

一、治疗方法

1、运动治疗：靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直;而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。这个运动每侧后跟应重复20次。

2、药物治疗：足跟骨质增生症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解，常用药物一般就是一些消炎止痛的药。中药也常应用，但是骨质增生是慢性疾病，如长期使用药物，可产生一定副作用，故宜在症状剧烈，严重影响生活及睡眠时才短期，交替使用。

3、外贴治疗：皮肤外用膏贴属中医外用类，直接外敷，中草药成分，有不损伤皮肤，无毒副癫痫病小发作预防作用，滋养脾胃的特点，目前成为大多数人*。在中医膏药治疗上足跟痛安康膏外用疗法是很常见的。

4、手术治疗：开刀手术治疗也可以将足跟骨质增生切除，开刀出血量大，伤口深，需要较长的一个恢复期，有可能带来一些并发症，骨质增生部位附近都有很多的血管或者神经，稍有癫痫病很常见的危害都有什么呢差池都可能会带来不必要的麻烦，所以开刀手术治疗需要到大医院治疗。

5、微创治疗：在X光机、CT以及先进的电子、光学设备的引导下，医生只要在足跟皮肤上开不到1厘米的小口子，就可以通过特殊的仪器清楚地看到骨刺，并且可以把它放大，来进行切除。但有可能复发。

二、偏方治疗方法：

1、川穹散

取川穹45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每布袋装药末15克。以药袋放在鞋里，直接与患处接触，每次用药1袋，每天换药1次，3个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。

2、川乌散

外敷取生川乌30克(此为1足跟用量)，研末加白酒(以粮食酒为好)调成糊状，晚上睡觉前用温水将四川治疗癫痫医院排名脚洗净，把药平摊在足跟疼痛处，外以塑料纸包好，用药期间不作剧烈活动。每天一次，一般连续用药2—3次。病去即止，不可久用。

3、鲜苍耳

叶外敷取鲜苍耳叶适量捣烂，以小片塑料薄膜包敷患处，干后换药，不拘次数，如有小泡发生，可按烫伤处理，伤好后继续敷药。

4、仙人掌外敷

取仙人掌适量，将两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于足跟部疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上贴敷。在治疗期间穿布鞋为宜，适当活动，使气血经脉畅通。

5、夏枯草熏洗

取夏枯草50克，放入食醋1000毫治疗癫痫病哪些方法好升内浸泡24小时，然后煮沸15分钟，先熏洗患处20分钟，每日1-3次，每剂可用2天。