不超过3个。 山竹富含多种的维生素和矿物质，它能降火去燥、清除体内的火气，但是山竹也是一种寒性的水果，如果食用过多的山竹，容易造成身体的不适。 正常人群建议一天吃1-3个的量是比较合适的，像一些肾功能不好的人群，建议还是少量食用，以免导致血钾升高，从而使病情加重。 以上就是饮食指南栏目下与山竹有关，关于“山竹一天很多吃几个”相关内容，希望能够帮助到您！

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