医生表示，如果女性生孩子之后没有奶水的话，可以多喝一些米酒，这样做的确有催奶的效果，如果搭配上鱼汤的话效果会更佳，值得一提的是，这些方法都是健康有效的。

一、坐月子的孕妇，喝米酒的话可以加红糖加热后再喝，会起到催奶下奶的作用，效果是很快的，和鱼汤配合效果更好。

二、米酒当然可以直接喝，这是毋庸置疑的，米酒的性质温纯，不会伤害人体，反而会为人体补充诸多的酵素、生物酶、矿物质、糖分等，是很好的饮品。

三、米酒催乳效果的确挺好，但不能过多，回醉的在米酒里加豆腐，加红糖，作用就更好了。

四、下奶米酒的做法

1、把凉水加入锅中，如果想做一碗则加2碗水。把水烧开即可。

2、把米酒加入，我做的时候7勺子，整好1碗的量，具体也看家里的碗。

3、米酒烧开，加入蛋花。

4、很后放入枸杞，关火。大概7-8分钟的制作过程，非常简单快捷。

五、下奶甜酒酿

以前就喜欢吃酒酿，可不曾晓得它可以下奶。嘿嘿﹏﹏超市买的怕有防腐剂啥的，菜市场自行车卖酒酿的老大爷又不能经常碰见，而且好贵。所以就自北京军海脑科医院癫痫诊疗中心己做了。本来只舍得一口一口的吃，这下好了，一碗一碗的如何治疗宝宝癫痫的方式吃。因为真的好物美价廉﹏﹏哈哈

1.泡了一夜的糯米，洗净无水上锅蒸。我家没有纱布就直接放盆里隔水蒸的，反正待会要用盆的，省洗了。嘿嘿﹏大概十分钟左右，这加格达奇癫痫病很佳医院个得根据米的多少决定，打开尝下，如果有点硬就再喷点水，继续蒸会。

2.这个是蒸好的糯米了

3.蒸好的糯米趁热倒入事先准备好的凉白开，打散。给其降温，一般我是弄一点放手背上，不是太烫为宜。太热会烫死酒曲的。

4.酒曲和入温开水中，拌一半在糯米里。

5.装盒，把米压压，不然做出的酒酿米是散的。中间我用勺子挖的洞，反正自己吃，不圆没关系的。嘿嘿﹏再把剩下的一半酒曲洒入甘肃猪婆疯医院有哪些饭盒里。

6.用袋子套好，不然会有少许的酒跑出来。放入羽绒服保温，为了增加甜度，我还放了热水袋。时不时充充电扔进去，真的是甜死人不偿命的。哈哈﹏等待两天，打开看看，有酒味，并且米块漂浮起来就成功了。