人们在日常生活中，总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪，人们一旦有这些不良情绪，将会影响人们的日常生活，甚至导致人们的心理扭曲，所以人们要及时调理好情绪

那么，人们怎么调理情绪呢?下面为大家介绍下人们情绪不好可以郑州军海脑病医院咋样按摩穴位。

人们情绪不好可以按摩穴位

情绪成都治疗今年热点国际新闻癫痫哪家医院好不好云南治疗癫痫病医院排名的时候，我们除了想办法调节以外还可以动手给自己做做按摩。这样可以更好的让人们排泄情绪

把自己的不良情绪导出体外。

像脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补成都神康癫痫病医院救坏情绪恶劣影响的成都哪家医院治疗癫痫妙药

合谷穴在手上

在太冲穴对应的位置，与太冲穴相配，能让人平静，让人理性。

太冲穴是肝经上的重要穴位，它不但能调节肝功能，使肝更易于疏泄毒素，而且能平惠济军海脑病医院可信么息肝火，使人迅速消气

耳朵是人体很敏感的部位

耳朵上的穴位也很密集，对于心情不好、经常生气的人，可以用按压耳穴的方法，补救坏情绪产生的恶劣影响。

因为坏情绪破坏的是人体内分泌系统，而大脑又主管内分泌

所以首先要按压内分泌和皮质下这两个穴位。同时，怒伤肝，肝的疏泄功能减退了，不利于毒素的排出，这时要舒肝沈阳癫痫病医院，所以要取耳穴上的肝点。

综上所述，以上内容讲述的是人们情绪不好可以按摩穴位，可以让人们更好的排解心理闷气，而且人们还要有一个健康的身体，人们平时要多保持良好的心情，多吃蔬菜水果等。