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蛋白质粉的副作用危害居然这么大

时间:2018-08-22 11:54:36

它们在体内贮存时间过久,就会加重肝脏的负担,影响正常的肝肾功能,造成免疫力低下。蛋白质过量的话还会引发消化不良,严重的话还会增加癌症和心脏病的得癫痫肌阵孪药物病几率。

一、蛋白粉过量的副作用:

蛋白粉食用要适当,如果摄取过量的蛋白粉会造成哪些影响呢?当人体摄取过量的蛋白粉时就会造成体内蛋白质的过量,而人体不需成都神康癫痫病医院要这么多的蛋白质。这些过多的营养不会治疗癫痫哪家医院较专业起到增强免疫力的作用,它们会随着尿液排出体外,造成营养的浪费,俗点说也是金钱的浪费。

蛋白粉補充過多造成的浪費僅僅是表面的東西,對我們影響更重大的是它對我們身體的影響。蛋白粉雖然是一種營養品,但是如果它過多的話,在無形中也會給胃以及腎的消化和排毒帶來一定的負擔,蛋白質在人體內作用時會分解出很多的物質,包括對人有好處的,也有對人體不利的,比如:氨、酮酸以及尿素,這些物質都需要通過腎臟排出體外,這在無形中造成了腎臟的負擔,對人體會產生一定的副作用。如果它們在體內儲存時間過久,就會加重肝臟的負擔,影響正常的治疗癫痫病医院哪里很好肝腎功能,造成免疫力低下。蛋白質過多的話還會引起消化不良,嚴重的話還會增加癌癥和心臟病的得病幾率。

2、哪些人不适合补充蛋白粉:

如果是一个膳食结构公道的正常人,就不需要去补充蛋白粉。但是那些需要补充蛋白质的人群很好是通过服用蛋白粉来补充。不过要提醒的是,有些人是不适合补充蛋白粉的,比如肾脏衰弱的人、痛风病人、婴幼成都哪家医院治疗癫痫很好儿。肾脏虚弱的人补充蛋白粉的话会增加肾脏的排毒压力,造成肾脏损害。通风病人要杜绝大豆蛋白为主成分的蛋白质粉,因为大豆中的嘌呤会增加体内尿酸的量,加重通风症状。婴幼儿的各项身体性能发育贵阳哪家癫痫病医院好都还不完善,应该选择奶粉等来补充蛋白质,婴幼儿很好是通过公道均衡的饮食来获得基本的营养物质,建议需要补充蛋白粉的话要在孩子2岁以上成都神康癫痫病医院再补充。

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