饭后的不良习惯会导致我们的身体出现不良的症状，但是如果饭后我们多做一些有益身体的事情，也能达到养生的功效。饭后欣赏音乐。音乐不仅是艺术...

女性的排卵期是绝对的危险期。特别容易导致意外怀孕。但是很多女性对排卵期不太了解。为了避免一些不别要的麻烦，所以我们应该多了解排卵期的症...

风油精因有消炎止痛、清凉止痒的功效，是居家、旅游常备保健良药。近年来，经科学研究和临床验证又发现其有新的用途。教你如何妙用风油精保健1、...

古代医者，比如华佗，他就提倡人们模仿动物的动作来达到强身健体的效果。其中倒立就是好多动作中的一个。倒立是一中极好的锻炼身体的方法，大厨...

现在的人，生活水平的提高，伙食质量的提高，开始肥胖的人也越来越多。减肥成为现在女生的一种时尚。从而导致市场出现各种各样的减肥药。那么如...

鸡汤具有很多的养生作用，历来也被很多人当作营养的很佳品。但是很多人都不知道如果饮用鸡汤的方式不当，很容易引起危害。虽然经过了长期的煲汤...

人活了那么长时间，吃的，身边的生活环境，不无影响着我们的身体。由此我们身体的五脏六腑之内积攒了毒素，如果身体里的毒素不及时排除，只留在...

呼吸系统疾病在我们生活起居中是很普遍的一种病症了，就因为它的普遍，因此 很多人都没去高度重视，一直觉得过两天就自身好啦。事实上，呼吸系统...

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我们每一个人体内实际上都是有内毒素，许多 人体问题便是内毒素引起的。应对身体排毒的热潮和疑惑，中医方剂冲锋在前，今日就来给大伙儿详细介绍...

肾是身体非常重要的器官，如果平时不注意节欲的话，是很容易出现肾虚问题的，无论是男性还是女性都有这样的状况。补肾的方法有很多，相信食疗和...

口香糖咽下去怎么办口香糖咽下去无碍！虽然不推荐吞食，但木糖醇口香糖完全可以吞下去。口香糖所含的口胶多不被消化，大多数可随大便排出体外。...