摘要：医生分析：由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物...

摘要：人的胃在饭后是处于充盈状态的，即使是非常轻微的运动也会使胃受到震动，从而增加了胃肠负担，影响消化功能。 　　饭后“百步走”，会因运...

摘要：饭后可以先休息一到两个小时后再做洗澡的打算。　　俗话说饱不剃头，饿不洗澡，有人就误以为刚吃饱饭是洗澡的很佳时间，其实不然,刚吃饱饭...

摘要：很新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是使口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害...

摘要：咖啡会让人们患上心脏病吗？。好消息：20年的医学调查发现，喝咖啡能防止肝硬化，还会让人心情愉快，反应灵敏，记忆力得到改善。坏消息：...

摘要：现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫...

摘要：突然想到一种食物，再没有比它在这个季节更适合的了-----草莓。首先这个季节刚好是草莓大批上市，比起其他的水果草莓更有可吃的理由，在水...

摘要：伪劣食品防范7字法：即“艳、白、长、反、散、低、小”。对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓像蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮...

摘要：“是药三分毒”，虽然有的保健品能够帮助人们补充营养，但是保健品弊端也有很多，并不是没有副作用，滥吃保健品存在很大的危害。当下很多...

摘要：增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。保持皮肤润泽细嫩含...

摘要：不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时...

摘要：咖啡会让人们患上心脏病吗？。好消息：20年的医学调查发现，喝咖啡能防止肝硬化，还会让人心情愉快，反应灵敏，记忆力得到改善。坏消息：...